Описание
Pure Nutrition Pure Creatine содержит 100% чистый микронизированный моногидрат креатина, который, является самой эффективной и научно доказаной на практике спортивной добавкой, известной человеку. Креатин – популярная добавка для активных людей и спортсменов, из-за его способности пополнять запасы креатина (и АТФ) в мышцах, особенно во время высокоинтенсивных тренировок. Креатина моногидрат – это часто встречающееся в природе соединение, которое содержится в организме человека и в некоторых продуктах питания, в первую очередь в говядине и морепродуктах. Однако мы обычно потребляем всего несколько сотен миллиграммов (или меньше) креатина с ежедневным рационом – намного меньше, чем количество, необходимое для повышения производительности. Это делает добавку микронизированного креатина моногидрат наиболее практичным выбором для спортсменов и посетителей тренажерного зала.
СОСТАВ
Размер порции 5 г (1 чайная ложка)
К-во порций 100
КОЛИЧЕСТВО НА ПОРЦИЮ
Калорий 21 ккал
Креатин моногидрат 5000 мг
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Вариант без загрузки: Принимайте 1 мерную ложку (5 г), смешанную с 250 мл сока или воды, 1-2 раза в день, предпочтительно утром натощак и снова после тренировки.
Вариант с загрузкой: Принимайте 1 мерную ложку (5 г), смешанную с 250 мл сока или воды, 4 раза в день, предпочтительно натощак утром, днем, после тренировки и перед сном.
Отзывы
Отзывов пока нет.