Лучшие стероиды для набора массы и безопасные альтернативы
Если вы хотите выбрать самый быстрый путь к набору массы и укреплению силы, то анаболические стероиды – это тот вариант, который вы должны рассмотреть. Однако, учитывая обилие препаратов для бодибилдинга, доступных на рынке, как определить, какие из них являются лучшими анаболическими стероидами для набора мышечной массы?
Как анаболические стероиды увеличивают рост мышц
Стероиды – это соединения, имеющие общую химическую структуру. Анаболические стероиды – это лишь один из многих видов стероидов, которые играют определенную роль в функционировании и работе нашего организма. Когда вы употребляете анаболические стероиды, ваш организм расщепляет их на молекулы, которые затем попадают в клетки. Здесь молекулы стероидов химически связываются с андрогенными рецепторами, которые представляют собой структуры, чья цель – связываться с тестостероном, естественно вырабатываемым организмом.
Другими словами, синтетические стероиды, по сути, обманывают организм, заставляя его думать, что они тестостерон. Как только молекулы стероидов оказываются на месте, они активируют андрогенные рецепторы. В зависимости от типа клеток, с которыми вступили в реакцию стероиды, эта активация может привести к изменению поведения определенных генов – особенно тех, которые отвечают за изменения, происходящие в период полового созревания.
Стероиды влияют на нормальный обмен веществ в организме двумя основными способами, сочетание которых приводит к увеличению мышечной массы. Активация андрогенных рецепторов приводит к тому, что некоторые клетки увеличивают количество производимых ими белков, которые организм использует для создания большего количества клеток. Эта фаза метаболического цикла называется “анаболизм”, когда энергия накапливается, а мелкие молекулы превращаются в более сложные.
Анаболизм – это также фаза, когда организм наращивает мышцы, что объясняет, почему эти стероиды известны как “анаболические стероиды”. Во время анаболизма клетки скелетных мышц (сильных мышц, которые крепятся к костям) начинают расти и воспроизводиться, что приводит к быстрому наращиванию массы и силы.
Однако не все андрогенные рецепторы вызывают такую реакцию, когда они активированы. Некоторые андрогенные рецепторы ингибируют гормоны, известные как глюкокортикоиды, которые являются другим типом стероидов. Эти ингибирующие гормоны ускоряют расщепление сложных молекул, таких как белки, на более компактные единицы, такие как аминокислоты, дающие энергию.
Весь этот процесс распада известен как “катаболизм” и представляет собой вторую половину метаболического цикла.
Анаболические стероиды препятствуют действию глюкокортикоидов, которые сокращают фазу катаболизма метаболического цикла, тем самым уменьшая время восстановления мышц, что позволяет вам сократить периоды отдыха между тренировками. Теперь вы знаете, как анаболические стероиды способствуют росту мышц и улучшению спортивных результатов.
Исследование в области спортивной медицины, проведенное в 2004 году, показало, что использование стероидов для набора массы в течение 10 недель привело к увеличению сухой массы тела (мышц) у мужчин на 2-5 кг. Помимо увеличения силы на 5-20%, участники исследования сообщили, что они набрали больше мышечной массы в области шеи, груди, верхних частей рук и плеч по сравнению с другими областями тела. Это произошло не потому, что другие мышцы тела тренировались меньше. На самом деле причина в том, что мышцы груди, верхней части рук, плеч и шеи имеют большее количество андрогенных рецепторов. Поэтому неудивительно, что участники определили жим лежа как упражнение, которое принесло наибольшие улучшения в плане набора массы.
Купить готовый курс стероидов в Украине и получить быструю доставку по всей Украине, бесплатная консультация и составление курса индивидуально под каждого.