Соло курси на Тестостероні. Переваги і недоліки.

Буквально ніщо у світі фармакології не є таким базовим та простим, як соло курси на Тестостероні. Це як малювати коло, якщо ви збираєтеся стати художником. Або вивчити, яка функція педалі газу та гальма, якщо ви хочете стати гонщиком NASCAR. Або навчитися ходити, якщо ви хочете кинути виклик Усейну Болту на дистанції 100 метрів.

Чому ця стаття така велика, запитаєте ви? Тому що пояснити такі базові поняття – гарна можливість пояснити все у деталях. Зрештою, курс соло на Тестостероні взагалі є найпопулярнішим варіантом першого стероїдного курсу для новачків.

Якщо у вас за плечима достатньо років досвіду, то можете пропустити теорію і перейти в розділ, практики. Далі вся інформація буде більше для початківців і тих хто хоче знати більше.

Що таке Тестостерон

Ні для кого не секрет, що Тестостерон – це чоловічий статевий гормон, що виробляється у ваших яйцях. Клітини Лейдіга працюють день і ніч, щоб дати вам необхідні 7-10 мг тестостерону протягом 24 годин.

7-10 мг на день (70-100 мг на тиждень), можливо, і не так багато, але цього цілком достатньо, щоб зробити вас чоловіком (тобто надати вам всі чоловічі статеві ознаки):

• Ріст волосся на тілі;
• Будова лицьових кісток;
• Статевий потяг та лібідо;
• Частково – фертильність та кількість сперматозоїдів;
• І найголовніше – ріст м’язів.

Це довгий список, тут представлена лише коротка версія всіх його властивостей.

Тестостерон – як статевий гормон – робить вас справжнім чоловіком.

Що таке ін’єкційний Тестостерон

Ін’єкційний тестостерон – це зовсім інша історія. Ще у 1950-х роках компанія Upjohn вирішила синтезувати натуральний Тестостерон.

Тоді ще Тестостерон, як хімічна речовина був грубим, “брудним”, масивним (у мікроскопічних дозуваннях, звичайно, але ви все одно могли бачити ці кристали своїми очима), і зовсім не схожим на масляний Тестостерон, який ми маємо сьогодні. Тим не менш, він працював, і за останні 70 років великі лабораторії по всьому світу максимально його вдосконалили.

По суті, це буквально та сама речовина, яку виробляють ваші яйця, але вона надходить в організм у вигляді ін’єкції (так званої екзогенної), щоб дати вам всі переваги підвищеного рівня Тестостерону.

Як працює ін’єкційний Тестостерон

Ін’єкційний тестостерон працює так само, як і натуральний, але з кількома додатковими кроками:

• Ви вводите Тестостерон у м’язи (або підшкірно, у тонкий жировий шар між шкірою та м’язами, такий спосіб також можливий, якщо хтось не знав);
• Речовина – наповнена молекулами Тестостерону – потрапляє у ваш кровотік через крихітні кровоносні судини;
• Вона дістається ваших м’язових клітин (та інших місць з андрогенними рецепторами);
• Кожна молекула тестостерону потрапляє до м’язової (або іншої) клітини, щоб з’єднатися з андрогенним рецептором;
• Коли з’єднання відбувається, клітина отримує команду посилити синтез білка, збільшити затримку азоту, і переважно – рости і розмножуватися;
• Це триває до того часу, поки у крові не залишиться жодної молекули тестостерону (цей активний період називається періодом напіврозпаду);
• У результаті ви отримуєте посилений м’язовий ріст і великий список інших переваг (поряд із побічними ефектами), які може також вас нагородити підвищений рівень Тестостерону.

Начебто все просто. У той час як клітини Лейдіга можуть дати вам максимум близько 10 мг натурального Тестостерону на день, дози ін’єкційного ж Тестостерону в бодібілдингу можуть змінюватись від 200 мг до 1000, іноді навіть 1500 мг на тиждень. Не природно? Так, чорт забирай. Але давайте подивимося, ЧОМУ спортсмени це роблять.

Переваги соло курсу на Тестостероні

Ріст м’язів

Доволі очевидно. При збільшенні тестостерону – також отримуєте більше м’язів. Хоча ніхто ніколи не скаже вам точних результатів, які ви отримаєте (оскільки це індивідуально і залежить від дози), але ви можете очікувати на помітний приріст маси.

Ви повинні знати, що ці прирости не будуть такими чистими, як на препаратах для сушки на основі ДГТ. Тестостерон загалом викликає затримку води, тому значна частина досягнутих результатів зникне разом з водою.

Існує безліч досліджень, присвячених точному механізму дії. Один з таких мета-аналізів впливу ін’єкцій тестостерону на м’язовий ріст (він же гіпертрофія), мабуть, найкраще на сьогоднішній день пояснює це. Так, незважаючи на те, що його основною метою було порівняти ефективність гелів та ін’єкцій Тестостерону на ГЗТ (гормонозамісній терапії). До речі, ми готуємо статтю про ГЗТ. Тому невдовзі вас ознайомимо зі всіма деталями такої терапії.

Збільшення сили

Більше м’язів – більше сили. Здається очевидним, правда? Знову ж таки, ви можете очікувати помітного поліпшення ваших особистих результатів, але ми не можемо обіцяти вам жодних цифр. Точний результат залежатиме від багатьох факторів:

• Досвід роботи з обладнанням;
• Дієта;
• Режиму сну;
• Рівень стресу;
• Інтенсивність та регулярність тренувань;
• Генетика (що досить важливо і мало хто це враховує);
• Якість тестостерону;
• Особиста реакція на речовину.

Багато інших факторів можуть вплинути на результати, тому не вірьте всьому, що ви бачите в Інтернеті, в інших статтях чи постах.

Натомість ознайомтеся з класичним дослідженням про вплив тестостерону, проведеним у 1996 році. Вони провели 10-тижневий курс прийому 600 мг тестостерону з 43 чоловіками та порівняли результати між тими хто був на курсі та контрольною групою плацебо (думали , що вони на курсі). Результати дослідження досить драматичні (хоча ми не говоримо тут про хардкорних атлетів): вони отримали 8-12 кг у жимі лежачи, 10-20 кг в присіданнях за 10 тижнів.

Додаткова витривалість

Останнє – але не за значимістю. У дослідженні, присвяченому тестостерону та витривалості, ви можете побачити, що навіть природний рівень тестостерону може вплинути на вашу продуктивність. Отже, чого ви очікуєте від ін’єкції, яка приблизно дорівнює кількості тестостерону, який ви можете виробляти природним шляхом протягом місяця?

Крім того, ін’єкційний тестостерон значно збільшує виробництво червоних кров’яних тілець. Ці маленькі хлопці відповідають (серед іншого) за транспортування кисню в організмі, і чим більше кисню одержують ваші м’язи в момент піку продуктивності, тим довше вони можуть залишатися активними.

Дослідження 2017 року про курс соло на Тестостероні, показує, як всього 200 мг Енантату тестостерону (або Ципіонату) можуть дати вам додаткові 67% еритроцитів.

Де придбати Тестостерон для курсу соло?

Ви можете купити будь-який ефір, де завгодно, але ми рекомендуємо знайти свого надійного постачальника. Якщо ви знаходитесь в Україні і не хочете проходити через болісний процес пошуку гідного джерела – завітайте до нашого інтернет-магазину Спортивної Фармакології. Ви можете придбати Тестостерон Енантат від зарубіжних брендів з доставкою по всій Україні. І, звичайно ж, ми продаємо лише легальні та перевірені в лабораторії препарати. Напишіть нам сюди 📨 @sportfarma_gormonrosta_bot – і ми ва допоможемо з плануванням курсу соло на Тестостероні і проконсультуємо з приводу інших питань.

Побічні ефекти курсу соло на Тестостероні

Хороші речі рідко дістаються безкоштовно, а у випадку з курсом Тестостерону – за кожну вигоду доводиться платити, справляючись із побічними ефектами. Ось список того, чого ви можете очікувати:

• Пригнічення власного тестостерону – докладніше про це читайте у нашій статті про ПКТ. По суті ви отримуєте високий естроген і низьке (аж до нуля) вироблення природного тестостерону. Приготуйтеся почуватися як лайно, якщо ви не будете вживати відповідних заходів;
• Андрогенні побічні ефекти – просто тому, що тестостерон на 100% анаболічний та на 100% андрогенний. Прищі, випадання волосся та низька витривалість входять до цього списку;
• Ефекти з боку ЦНС – від тривоги та нападів паніки до підвищеної дратівливості та агресії. Ваша центральна нервова система безперечно отримує удар від усіх ваших гормональних експериментів;
• Проблеми із серцем – оскільки підвищена кількість еритроцитів збільшує загальний об’єм крові та призводить до підвищення кров’яного тиску. У той же час ваші вени та кровоносні судини залишаються колишнього розміру. Тяжкі наслідки, такі як серцевий напад, трапляються нечасто, але набряки, носова кровотеча, почервоніння обличчя і іноді непритомність – відносно часто.

Безперечно, це не повний список, але ви повинні бути здоровою людиною, щоб уникнути всього цього.

Як боротися з побічними ефектами курсу?

Декілька порад, які допоможуть вам досягти максимальних результатів з найменшими помітними наслідками та неприємними побічними ефектами:

• Наперед перевірте своє здоров’я. Серйозно, якщо у вас вже є проблеми із серцем чи рак – це самогубство. Переконайтеся, що ви для цього достатньо здорові;
• Слідкуйте за чистотою свого раціону. Жодної нездорової їжі, ніяких трансжирів та багато води. Ні, не кока-коли або води з BCAA – просто звичайної води. Це допоможе зменшити затримку води та підтримувати організм у робочому стані;
• Приймайте допоміжні біо-добавки. Допоміжні біо-добавки можуть значно поліпшити ваше здоров’я. Таурін допоможе впоратися із хворобливими нападами, якщо вони у вас виникають. Магній – відмінний антиоксидант.

Коротше кажучи, переконайтеся, що ви досить здорові для такого курсу і підтримуєте здоровий спосіб життя.

І останнє, але, ймовірно, найважливіше: не передозуйте препарат. Більшість побічних ефектів залежить від дози. З кожними додатковими мг ви збільшуєте свої шанси зробити ваш курс більш некомфортним. Правильне дозування та правильний вибір ефіру – запорука успіху при використанні тільки Тестостерону на курсі.

Чому так багато різних ефірів Тестостерону?

Ефір – це, по суті, “хвіст”, доданий до хімічної структури речовини. Він не змінює ефекту, але змінює період напіврозпаду, тобто час, необхідний вашому організму для розщеплення та фактичного використання речовини.

Ефіри вирішують дві проблеми:

• Зменшити частоту ін’єкцій (бо нікому не подобається колитися кілька разів на день, і це ризикований процес через всі можливі інфекції та наслідки) за рахунок збільшення періоду напіврозпаду;
• Згладити піки рівня тестостерону. Піки шкідливі для ваших досягнень: швидке, вибухове підвищення рівня тестостерону, що триває лише кілька годин, недостатньо для того, щоб організм використовував його належним чином. Ефірні хвости роблять піки менш “гострими” і роблять підвищення рівня тестостерону більш плавним.

Ефіри тестостерону – як і речовина, з якою вони відновлюються, – потрібні в різних ситуаціях. Давайте докладніше розглянемо кожен із популярних варіантів:

Тестостерон Енантат

Енантат тестостерону з періодом напіврозпаду приблизно 5-7 днів є одним з найпопулярніших ефірів серед бодібілдерів. Він, ймовірно, є найкращим варіантом для курсу, в якому використовується тільки Тестостерон, а також він може виступати в якості основи на фоні інших препаратів на курсі.

Незважаючи на те, що період напіврозпаду – технічно – дозволяє вводити Тестостерон Енантат всього один раз на тиждень, більшість атлетів все ж таки вибирають схему EOD (кожного другого дня) або E3D (кожного третього дня), щоб зробити рівні більш плавними.

Тестостерон Пропіонат

Ще один популярний варіант, який діє набагато швидше, ніж енантат: його період напіврозпаду становить лише близько 20 годин або лише один день. Його потрібно вводити щодня, щоб підтримувати високий рівень. За деякими даними, він також більш болісний, ніж енантат, через короткої дії ефір.

Пропіонат найкраще підходить як основа для швидкодіючих оральних препаратів, таких як Діанабол, Анавар (Оксандролон) або Оксіметолон (Анаполон). Тим не менш, він все ще підходить для курсу, в якому використовується лише Тестостерон. Просто він не такий популярний.

Тестостерон Ципіонат

Трохи менш популярний серед атлетів, але найкращий варіант для ГЗТ (замісної терапії тестостероном). Ципіонат приблизно дорівнює Енантату за швидкістю вивільнення: він забезпечує ефект приблизно через вісім днів.

Інші ефіри Тестостерону

Ці три препарати найпопулярніші, але вони, безумовно, не складають весь список. У нас є й інші цікаві варіанти:

• Суспензія тестостерону: найшвидший, але тому найнебезпечніший. Він не поєднується ні з яким маслом, а відновлюється водою;
• T-400: суміш із 5 різних ефірів, які повинні “включатися” один за одним, що дозволяє вводити його лише один раз приблизно в два тижні. Вона не працює так, як передбачалося, але все ж таки діє як потужна готова суміш.
• Тестостерон деканоат, фенілпропіонат, ізокапроат, буциклат та інші “ефіри”: працюють за призначенням, але насправді не такі популярні у спільноті бодібілдерів, і тому їх важко знайти у чистому вигляді.

Деякі ефіри отримали свій шматок ринку. Деякі – ні. У більшості випадків ви залишаєтеся з варіантами енантату та пропіонату. Ось невелика таблиця, яка допоможе вам побачити відмінності:

Різниці практично немає (крім періоду напіврозпаду), тому дозування відіграє вирішальну роль.

Дозування соло курсу на Тестостероні

Тепер ми переходимо до прямих рекомендацій. Звичайно, технічно ви можете вводити стільки, скільки хочете (якщо ви готові зіткнутися з неприємними побічними ефектами, які змусять вас негайно кинути препарат), але є деякі рекомендації. І головна відмінність – це ваш досвід та ваші цілі.

Тестостероновий курс для початківців

Дуже важливо не провалити свій перший курс прийому тестостерону. Це працює однаково з БУДЬ-ЯКИМИ стероїдами. Для тестостерону ідеальне дозування для початківців – від 200 до 300 мг на тиждень, розділених навпіл і що вводяться раз на три дні:

Все дуже просто. Не забудьте почекати тиждень до того, як остання молекула тестостерону залишить ваш організм, щоб ви могли спокійно розпочати ПКТ. Післякурсова терапія абсолютно необхідна після будь-якого курсу.

Тестостероновий курс для досвідчених атлетів

Головна відмінність тут – дозування. Це єдина відмінність. Професійним бодібілдерам просто потрібно більше:

Зауважте, що наведені тут дози є приблизними. Для деяких атлетів схильних до ароматизації 700 мг будуть вбивчою дозою, яка змусить їх засумніватися у кар’єрі в бодібілдингу. Для деяких маніяків все, що менше повного 1 г тестостерону, виглядатиме як дитяча доза.

Соло курси на Тестостероні для набору м’язової маси або сушки

Цікаво, чому ці два курси знаходяться в одній частині? Відповідь може вас шокувати: Це все той же грьобаний тест! Неважливо, про що ви думаєте – про втрату ваги або про набір маси, він діятиме однаково і дасть вам ті ж ефекти.

Є невелика хитрість, щоб змусити ваш курс йти в тому напрямку, в якому ви хочете: правильне харчування.

Їжте більше, якщо ви хочете, щоб курс дав вам масу (профіцит калорій), і скоротіть споживання калорій (дефіцит калорій), якщо ви хочете до кінця курсу виглядати струнким і рельєфним.

Дека та Тестостероновий курс

Незважаючи на те, що в цій статті йдеться лише про соло курси на Тестостероні, ви повинні знати, що стекінг – це завжди варіант. Ви можете використовувати тестостерон як основу для оральних курсів (і вам, ймовірно, це слід зробити, тому що курси тільки на оральних препаратах – це менш ефективно), або використовувати його з іншими ін’єкційними препаратами.

З усіх препаратів у цьому списку виділяється курс Дека + Тестостерон. Ось чому:

• Дека Дураболін (а також NPP, його більш коротка версія) не є самодостатнім – йому потрібний Тестостерон, щоб запобігти її багатьом побічним ефектам;
• Дека + Тестостерон – це приклад остаточного міжсезонного масонабору. Два потужних препарати дадуть набагато більше приросту (і набагато більше води), ніж кожен з них міг би дати поодинці;
• Дека + Тестостерон – це класика настільки, що Дека вважається стероїдом Арнольда (поряд з Примоболаном і Діанаболом). Діанабол, до речі, стане чудовим стартом для такого курсу – це швидкодіючий, потужний оральний препарат.
• Дека працюватиме ідеально – але це не єдиний варіант. Ви можете використовувати Тренболон, Вінстрол, Анадрол, Мастерон, Болденон або Анаполон (останні два – дуже потужні оральні препарати, так що це зона тільки для досвідчених атлетів). Тестостерон досить простий, щоб працювати з усім. І при цьому досить самодостатній, щоб дати вам всі переваги соло.

Навіть якщо тепер ви знаєте, ЯКИЙ склад вам потрібен, як довго ви повинні його приймати і як змінити результати, є ще одна річ, яка може перетворити все це на жах (якщо ви її уникаєте) – післякурсова терапія.

Фото результатів до соло курсу на Тестостероні та після

Тепер поговоримо про результати прийому тестостерону до і після. Зверніть увагу на кілька моментів:

Неможливо передбачити точний результат. У всіх людей різна реакція на препарат;

Ваші точні результати залежать від хрінової тонни факторів, включаючи ваш вік, вагу, кількість жиру в організмі, досвід роботи з препаратами та приріст, який ви мали до початку циклу. Без чіткого розуміння цих факторів неможливо сказати, як виглядатимуть ВАШІ фотографії до тестостерону та після.

Тепер давайте уявимо ситуацію. Оскільки Тестостероновий курс – це в основному курс для новачків, ми маємо взяти новачка, молодого хлопця. Крім того, ваш режим харчування може сильно змінити результат, тому ми візьмемо хлопця, який добре дотримувався калорійності і хотів просто отримати додатковий приріст. В цьому випадку картина “До Тестостерону і після” виглядатиме приблизно так:

Зверніть особливу увагу на кілька фактів на цьому знімку:

Чи став він набагато сухішим? Ні, тому що тестостерон затримує воду;

Чи отримав він якийсь екстремальний приріст маси? Знову ж таки, ні, Тестостерон досить м’який порівняно з іншими препаратами;

І все ж, чи він отримав зміни? Так, чорт забирай. Більш виражені основні м’язи, помітніші груди, і кращі деталі на руках.

Наразі немає можливості бути впевненим, що цей чувак на фотографії приймав тестостерон. Ми не стояли весь час позаду нього, спостерігаючи, як він робить ін’єкції, щоб забезпечити чіткі фотографії “до” та “після” прийому тестостерону. Він міг бути справжнім спортсменом, який просто присвятив себе своїй справі. Тут немає сміливих тверджень. Однак ось що може очікувати середньостатистичний хлопець після типового Тестостеронового соло курсу. Просто переконайтеся, що вас не дурить освітлення на знімку. На знімку ПІСЛЯ явно студійна зйомка.

Чому ПКТ необхідна для циклу “тільки тест

Післякурсова терапія є обов’язковою умовою після будь-якого тривалого прийому стероїдів, і соло курс Тестостерону не є винятком.

Коротше кажучи, вашим яйцям не подобається те, що ви робите, і це зрозуміло. Поставте себе на їхнє місце на хвилину:

Трохи надто драматично, але саме так виглядає пригнічення тестостерону з погляду ваших яєць.

Коли ви приймаєте ін’єкційний тестостерон (отримуєте його ззовні, екзогенно), вироблення природного тестостерону (ендогенного) просто припиняється.

Ця річ – у наукових термінах – називається гіпогонадизмом. Дослідження 2015 року про стероїди та гіпогонадизм, яке, по суті, показує ту ж драму у більш професійному ключі.

Крім того, якщо у вас практично нульовий тестостерон, рецептори естрогену залишаються на високому рівні. Серед ефектів ви можете отримати:

• Еректильна дисфункція;
• Низьке (або відсутнє) лібідо;
• Депресія;
• Втома;
• Низька самооцінка;

І, нарешті, маленька неприємна штука під назвою гінекомастія (вона ж “сіські сучки”, вона ж “муби”, вона ж “ні, я не ношу бюзгалтер своєї дружини, чому ти спитала”.

Як зменшити стрес, який отримують ваші яйця, або принаймні знизити масштаб катастрофи, яку ви зазнаєте, поки вони прийдуть у норму?

Відповідь – ПКТ. Або ХГЛ. Дві різні абревіатури з однаковим ефектом: убезпечити вас від ефектів пригнічення тестостерону.

Препарати ПКТ для підвищення тестостерону

Традиційно у нас є лише два основні препарати для ПКТ: Нолвадекс та Кломід. Кломід слід використовувати тільки для ПКТ після Тренболону та подібних стероїдів (чому – читайте в нашому посібнику з Кломіду). Отже, єдиним слушним варіантом для вас є Нолвадекс (він же Тамоксифен).

Нолвадекс – це SERM (селективний модулятор рецепторів естрогену). Він не допоможе безпосередньо відновити функції ваших яєць, але він захистить вас від надмірного рівня естрогену, поки ваші яйця знову будеут вчитися правильно функціонувати. Ось наш повний посібник з Nolvadex PCT, якщо вам потрібні докладніші відомості.

Найкоротша інструкція – почати, коли дія препаратів закінчиться, приймати 20-40 мг щодня і припинити через 2-4 тижні, або коли ви відчуєте, що вам це більше не потрібно. Зазвичай достатньо 4 тижнів.

ХГЛ для Тестостеронового курсу соло

ХГЛ, він же хоріонічний гонадотропін людини – це ще один рятівний засіб, який може знадобитися вашим яйцям до кінця курсу. В основному, він призначений для хардкорних атлетів, які використовують тривалі мультистероїдні курси у високих дозах. Тим не менш, ПРО-рівневий курс Тестостерону (наприклад, до 700 мг-1000 мг на тиждень) досить небезпечний, щоб говорити про ХГЛ.

ХГЛ – це антидепресанти для ваших яєць. Він діє і як м’який, серцевий експерт із психотерапії, і як армійський сержант. Результат простий: ваші яйця швидше вчаться працювати заново і приходять у норму у короткі терміни.

Отримати консультацію, щодо застосування Тестостерону або оформити замовлення 📨 @sportfarma_gormonrosta_bot