
Тестостероновые бустеры – это спортивное питание и добавки, которые используются для стимуляции роста мышц, увеличения силы и либидо, а также для профилактики мужского климакса и коррекции уровня половых гормонов. Действие тестостероновых бустеров обусловлено их способностью увеличивать естественную выработку тестостерона. Чаще всего бустеры тестостерона выпускаются в виде спортивного питания или БАДов, которые можно свободно приобрести без рецепта в магазинах спортивного питания и аптеках.
В состав бустеров обычно входят: натуральные и растительные компоненты, витамины и, реже, синтетические вещества, которые, по утверждению производителей, обладают способностью повышать уровень тестостерона. Однако обоснованность и доказательная база многих тестостероновых бустеров остается под вопросом; другие бустеры (например, известные комплексы ZMA) уже признаны абсолютно неэффективными, хотя их продолжают продавать и использовать в бодибилдинге.
Для кого предназначены тестостероновые бустеры?
Тестостероновые бустеры обычно используются мужчинами, стремящимися увеличить сухую мышечную массу. Эти добавки не рекомендуется использовать в возрасте до 20 лет, а по некоторым данным и до 23 лет. Это связано с тем, что молодой организм имеет крайне нестабильную гормональную систему, в частности, это касается половых гормонов. Применение бустеров в молодом возрасте может нарушить эту нестабильную гормональную систему. Кроме того, у молодых людей уровень тестостерона повышен естественным образом, и поэтому они не нуждаются в дополнительной стимуляции. Кроме того, прием таких добавок не рекомендуется девушкам из-за развития маскулинизации.
Рациональное применение бустеры находят у людей старше 30 и даже 40 лет, когда естественный уровень тестостерона с возрастом снижается, в этом случае их прием не только благотворно влияет на рост мышц, но и усиливает потенцию и либидо.
Кроме того, бустеры тестостерона отлично подходят для ПКТ. После цикла приема стероидных гормонов или прогормонов рекомендуется пропить 4 недели бустер на основе Tribulus Terrestris. Бустер позволяет нейтрализовать побочные эффекты, связанные с отменой стероидных гормонов, и поддержать уровень тестостерона, тем самым предотвращая разрушение мышц или так называемый феномен “отката”.
Помните, что бустеры действуют только на время их приема, после отмены все эффекты исчезают. Снижение мышечной массы возможно, хотя и не столь выраженное, как при использовании стероидов.
Известные бустеры тестостерона
Многие анаболические комплексы и бустеры содержат более десятка компонентов, но большинство из них не влияют на уровень тестостерона. Их присутствие можно объяснить только рекламным трюком. Ниже приведено краткое описание наиболее распространенных средств:
Ингибиторы ароматазы (Анастрозол, Летрозол)
Это высокоэффективный и безопасный класс препаратов. Согласно исследованиям, одна таблетка Летрозола (2,5 мг) может повысить уровень тестостерона примерно на 50% в течение месяца при порционном приеме (0,02 мг). Более высокие дозировки приводят к значительному усилению эффекта. Кроме того, снижается уровень эстрогена.
Послекурсовая терапия (Кломид, Тамоксифен)
Тамоксифен (Нолвадекс), при применении в течение 10 дней по 20 мг в день, как было показано, увеличивает концентрацию тестостерона в сыворотке крови на 142% по сравнению с исходным уровнем.
Витамин D (в виде холекальциферола)
Исследования выявили корреляцию между уровнем витамина D и тестостероном.
6-OXO
Новое синтетическое вещество, которое способно предотвращать превращение тестостерона в эстрогены, тем самым повышая концентрацию первого.
D-аспаргиновая кислота
d-изомер аспаргиновой аминокислоты, которая естественным образом взаимодействует с определенными участками гипофиза, увеличивая секрецию тестостерона. Эффективность сомнительна.
Форсколин
Вещество, получаемое из растения Coleus Forskohlii – очень часто входит в состав бустеров. Его эффективность доказана слабо.
Следует отметить отсутствие доказательной базы (кроме нескольких небольших исследований, результаты которых противоречат друг другу), а также отсутствие положительных отзывов спортсменов, принимавших эту добавку. Явное преувеличение свойств форсколина в описаниях продукта: сжигание жира, увеличение мышечной массы, изменение концентрации сразу нескольких гормонов, и все это на фоне отсутствия побочных эффектов. Добавка может оказывать умеренное положительное влияние на состав тела. Она может усиливать действие других средств, если вы принимаете их в комбинации. Однако достоверных клинических доказательств эффективности форсколина нет.
Агматин
Относительно новый усилитель оксида азота, который, помимо прочего, способен стимулировать секрецию собственного гонадотропина. Агматин сульфат является агонистом имидазолиновых рецепторов. Он обладает ноотропным действием.
Трибулус Террестрис
Самый популярный компонент тестостероновых бустеров имеет самую солидную доказательную базу. Несмотря на то, что Tribulus был классифицирован как наркотик и не может свободно продаваться в магазинах спортивного питания (лекарства могут продавать только аптеки), большинство магазинов продолжают его продавать. Спортивные добавки стоят гораздо дешевле. Нужно смотреть не только на вес таблеток, но и на процентное содержание сапонинов, то есть активного вещества (встречается от 35% до 95%).
ZMA
Довольно популярный комплекс, он признан абсолютно неэффективным. Практически не имеет побочных эффектов.
Пажитник (Trigonella Foenum-Graecum)
Экстракт растения с активным веществом тригонеллином. Обладает антиароматазной активностью, но в исследованиях на людях не влиял на уровень андрогенов и спортивные показатели.
Перуанская Мака
Экстракт используется в качестве афродизиака. Не оказывает влияния на уровень половых гормонов и анаболизм.
Boron
Неэффективен.
Режим приема
Режим приема зависит от конкретного производителя. Однако чаще всего бустеры принимают от 1 до 3 раз в день сразу после еды. Средняя продолжительность цикла составляет 4 недели. Прием тестостероновых бустеров настоятельно рекомендуется сочетать с физическими нагрузками.
Побочные эффекты
Злоупотребление любыми средствами, влияющими на уровень тестостерона, чревато опасными осложнениями. Длительное применение тестостероновых бустеров приводит к снижению способности организма вырабатывать достаточное количество тестостерона самостоятельно, так как он привыкает к постоянному приему добавки. Таким образом, после окончания приема организм не вырабатывает достаточное количество половых гормонов, что приводит к значительной потере мышечной массы, депрессии, импотенции и другим проблемам.
При приеме очень редко возникают следующие побочные эффекты: агрессивность и раздражительность, акне, колебания артериального давления. Крайне редко: выпадение волос, гинекомастия, феминизация, снижение секреции тестостерона, атрофия яичек.
Если принимать добавку в предписанных дозах и в допустимые сроки, то побочные эффекты практически отсутствуют, однако нет значительного эффекта в плане увеличения мышечной массы.
Не принимайте тестостероновые бустеры при заболеваниях сердца, высоком кровяном давлении, почечной недостаточности. Прекратите прием добавки, если вы испытываете какие-либо побочные эффекты. Почти все побочные эффекты полностью обратимы после отмены препарата.
Комбинированный режим
Для достижения хорошего эффекта тестостероновые бустеры следует сочетать с правильным высококалорийным питанием, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Спортивное питание обладает хорошим потенцирующим эффектом и оптимально сочетается с тестостероновыми бустерами:
- Протеин – для усиления роста мышц необходимо 2-3 грамма протеина на килограмм массы тела;
- Креатин – 3-5 г принимается перорально один раз в день. Также отличным вариантом является креатин с транспортной системой;
- Витаминно-минеральный комплекс – для активного роста мышц необходимо достаточное поступление витаминов и других необходимых веществ.
Это BCAA, протеиновые комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.
Не рекомендуется использовать тестостероновые бустеры с прогормонами, стероидными гормонами, нельзя совмещать 2 бустера.
Рекомендуем проконсультироваться с нашими специалистами, перед тем, как купить стероиды в интернет-магазине Gercules.shop — это гарантирует, то что вы не ошибетесь при выборе правильного препарата. Пол, возраст и другие нюансы во время курса, сильно влияют на проявление побочных эффектов.